Gymnastik efterskole

Har du en passion for springgymnastik eller ønsker at udforske spændende springteknikker?
På Han Herred Efterskole tilbyder vi et fokuseret og intensivt program, skræddersyet til alle med en passion for gymnastikkens verden.

Firstfag

Vores intensive springtræning, der strækker sig over tre timer om ugen, kombineret med ekstra træninger, hvor vi tager ud og besøger andre træningsfacilieteter i løbet af skoleåret. Dette giver dig den nødvendige tid og plads til at forbedre din teknik og opbygge styrke.

Vi tilbyder også specialiserede spotkurser i springmodtagning, der hjælper med at finpudse dine landinger og gøre dine spring mere sikre.

Vi prioriterer den enkelte elevs udvikling, og vores erfarne trænere investerer tid i at forstå dine evner og behov.
Vi lægger vægt på teknik og grundspring, idet vi mener, at disse udgør fundamentet for enhver gymnasts videreudvikling. 

Uanset om du er nybegynder eller erfaren, er vores mål at forfine dine færdigheder og støtte din rejse mod at blive dygtig springgymnast.

Årlig stævne og årlig tur

Til landsstævnet 2025 får du chancen for at repræsentere Han Herred Efterskole som en del af efterskoleholdet. En unik oplevelse, der giver dig mulighed for at vise dine færdigheder og blive en del af landets største gymnastikhold.

For dem, der vælger Spring First-faget, åbner en spændende oplevelsestur døren til at udforske faciliteter på andre skoler eller haller og udvide dine horisonter indenfor springgymnastikken.

Han Herred Efterskole - Spring First
Han Herred Efterskole - Gymnastik
Han Herred Efterskole - Spring First
Besøg Han Herred Efterskole

Tag det næste spring mod succes og oplev glæden ved gymnastik på Han Herred Efterskole. 
Tilmeld dig nu – eller kom og besøg os og få en rundvisning.

OBS: Vi har venteliste til skoleåret 2024/2025, men pladser til de følgende årgange.